2019陜西公務(wù)員面試考場(chǎng)上這些減分小動(dòng)作要注意
2019陜西公務(wù)員面試考場(chǎng)上這些減分小動(dòng)作要注意
考生從進(jìn)入面試考場(chǎng)到離開考場(chǎng)要注意一些小動(dòng)作,如:望天花板、不停翻眼、拂頭發(fā)、摸耳朵、咬嘴唇、抖腿、無(wú)意識(shí)的玩手指、玩筆、或笑場(chǎng)用手捂嘴的情形等,這些都可能會(huì)導(dǎo)致減分。以下才是面試正確的打開方式:
1、表情
首先,需要做到“精滿、氣足、神旺”,自信是成功的基礎(chǔ)。在考場(chǎng)上,考生的面部表情應(yīng)從容、鎮(zhèn)定、自信,目光堅(jiān)定,表情自然,不慌不忙不急不躁,體現(xiàn)出應(yīng)有的氣度與風(fēng)貌。答題時(shí)要做到表情自然,切忌僵硬死板、面無(wú)表情。
笑是面部表情的一種,它是考生在面試考場(chǎng)除口頭表達(dá)外的另一種語(yǔ)言??忌鷱倪M(jìn)入面試考場(chǎng)那一刻起,要懂得適時(shí)微笑。
2、目光
考生在答題時(shí),應(yīng)注意與考官的眼神交流。這一點(diǎn)非常重要,考生不能只關(guān)注一個(gè)考官,而“不聞不問(wèn)”其他考官。用眼神與每位考官進(jìn)行溝通是十分必要的,可以為高分打下基礎(chǔ),考生在面試時(shí)以正視主考官為主,環(huán)視其他考官為輔。
3、姿態(tài)
“行如風(fēng),站如松,坐如鐘”是對(duì)人體姿態(tài)審美標(biāo)準(zhǔn)的最好概括。
【行姿】行姿的基本要求是“安靜、穩(wěn)定、合禮”。人走路的形態(tài)能反映出一個(gè)人的個(gè)性、情緒及修養(yǎng)等,是形象禮儀的一部分。正常行走姿勢(shì),應(yīng)當(dāng)是身體挺立、昂首挺胸、收腹直腰,兩腿有節(jié)奏地向前邁步;兩眼直視前方,目光自然平靜,不要左顧右盼、東張西望。具體而言,男性應(yīng)步伐雄健有力,走平行線,顯示瀟灑豪邁;女性應(yīng)步履輕捷,步伐略小,走直線,應(yīng)顯輕捷。
【站姿】站姿的基本要求包括站立端正、不應(yīng)持物、雙腿稍分、雙腿安穩(wěn)、避免散漫五個(gè)方面。站姿所禁忌的是歪脖、斜腰、挺腹、曲腿、翹臀等。切忌雙手叉腰、放進(jìn)褲袋或抱在胸前;不要東倒西歪、左搖右晃、聳肩勾背;不要彎腰駝背或挺肚后仰,這樣會(huì)顯得拘謹(jǐn)、缺乏自信和經(jīng)驗(yàn),更重要的是有失形象的莊重。
【坐姿】考生在面試考場(chǎng)坐姿應(yīng)注意穩(wěn)重、靜態(tài)、直挺和端正。考生入座時(shí)要注意穩(wěn)、緩、穩(wěn),動(dòng)作協(xié)調(diào)柔和。盡可能坐在椅子的1/3至1/2處??忌胱推鹱鶗r(shí)動(dòng)作要輕緩,不要過(guò)急或過(guò)猛。從椅子旁邊走到椅子前入座,輕輕用手拉出椅子不要弄出大的聲響,背對(duì)椅子平穩(wěn)坐下??忌渥?,挺胸收腹、腰部挺起,將兩臂放于考生席上,兩手可自然放于考桌上。
4、手勢(shì)
考生的手勢(shì)應(yīng)當(dāng)規(guī)范,盡量少用,不可濫用。面試答題時(shí),考生的手勢(shì)不宜多,動(dòng)作不易過(guò)大??忌嬖嚧痤}時(shí)不得用手抓撓身體的任何部位,避免出現(xiàn)拉衣袖、抓頭發(fā)、抓耳撓腮、玩飾物、揉眼睛、不停抬腕看表等手勢(shì)動(dòng)作。
面試入場(chǎng)與離場(chǎng)應(yīng)保持始終如一,舉止文明、得體大方,給人一種美感。走路不說(shuō)話、說(shuō)話不走路,聲音要洪亮,這樣就能留下好的印象,如此面試也就成功了一半。
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